普通に階段登っただけなんですけどね…。ぐぎっといってしまった。しかも両足…(´Д`)
背中、左足の付け根、と来て足首ですよ。
一部分おかしくなると少しずつずれていくんですよね。久しぶりに足首まで来た…。
とりあえず湿布処置…。水は少ししか溜まってなかったから大丈夫かな。